En Camino226, puedes encontrar artículos y planes de entrenamientos sobre el mundo del runnig (planes para empezar a correr, entrenamientos para mejorar corriendo, cómo entrenar un medio maratón…) y del triatlón (cómo iniciarse y equiparse en el triatlón).
Hay que perder el miedo a palabras como Ironman, Half-Ironman y ser un Finisher. Si quieres y te lo propones, puedes llegar a ser un Finisher.
También vas a encontrar en Camino226 crónicas de las carreras y competiciones dónde participo.
Aprendiendo a caminar con Jordi Llopart: Fit-walking, marcha atlética
Publicado el 27-agosto-2016 Nos pueden robar todo el equipo de triatlón, pero no la ilusión
Publicado el 21-mayo-2014 Plan entrenamiento Medio Ironman (17 semanas)
Publicado el 24-enero-2014 Vendaje taping para aliviar la periostitis
Publicado el 31-diciembre-2013 La Behobia, una carrera especial
Publicado el 16-noviembre-2013 ¿Qué es la periostitis tibial? Cómo intentar evitarla
Publicado el 16-octubre-2013 |
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Lo que puedes encontrar en Camino226:
¿Cómo empezar a correr?
Planes de entrenamiento y consejos para empezar a correr desde cero |
¿Cómo hacer series?
Planes de entrenamiento y rutinas para mejorar al correr haciendo series |
Preparar un medio maratón
Plan de entrenamiento para correr la Behobia o un medio maratón |
Entrenamiento Ironman
Ser finisher en un ironman no es un quimera. Cónoce los puntos básicos a tener en cuenta. |
Neopreno Triatlón
Una pieza fundamental para participar en un triatlón. Conoce cómo elegirlo, cuándo utilizarlo. |
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Crónicas de participaciones en distintas carreras de 10k, 21k, maratón. |
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2 comentarios
deportes burgos
5 mayo, 2017, a las 11:45 (UTC 1) Enlace a este comentario
Impresionate, formato de tu blog! ¿Cuanto tiempo llevas bloggeando? haces que leer en tu blog sea divertido. El uso total de tu web es currado, al igual que el material contenido!
Saludos
Javier Garcia
19 agosto, 2016, a las 12:56 (UTC 1) Enlace a este comentario
Hola, me llamo Javier y me quiero preparar un medio IronMan.
Habitualmente hago carreras de montaña y BTT.
Me ha gustado mucho la planificación que teneis del medio IronMan.
La podrias enviar en excell? y asi modificarla
gracias.